“不对。”楚云婧纠正她,“膝盖不能超过脚尖,
要完全坐下去,就跟你平时坐椅子的姿势。”
“噗。”还是没忍住,短促的笑了声。
“好、好了吗?”深蹲的姿势维持了两秒钟,祁宁就有些遭不住了,侧
问
后的人。
这劲
比
饭还足。
祁宁愿意给自己找点事情
充实生活她当然是乐意的,前提是……不当小白鼠的话。
楚云婧尝了一个,甜度刚好,还有
的
香味。
楚云婧还没吃饭,她坐在饭桌边啃小面包边看祁宁的表演。
“好吃吧?”祁宁眼睛亮亮的,一副等待夸奖的样子。
在她的注视下,楚云婧点点
,“比
糕好吃。”
。
她从厨房端出托盘,上面摆着几个连
小面包。小面包虽然大小不一,还有点烤过
了,但她尝过了,味
还是不错的。
祁宁前两天买了个瑜伽垫,一直没拆,今天想着要把塑形的事提上日程。
祁宁凭着记忆
了几个拉伸的动作,然后开始
深蹲。
“放心,我今天没
糕!”祁宁也知
这几天让楚云婧吃了不少戚风
糕,她自己都要吃吐了。
“……”
糕失败四次的祁宁顿时垮下脸来,“吃你的面包去!”
很快,
后的人回复了。
要命的是,对方不知是有意还是无意,她感觉耳廓有近又
热的气息。
试了两次,这人总要偷懒。
脸上灿烂的笑容就知
今晚成果应该不错。
客厅正好有一片空位,将瑜伽垫铺在瓷砖上,祁宁脱掉鞋踩进去。
楚云婧干脆走到她
后,
抵着她的
,带着她的
往下深蹲。
“不、不……”之前一秒一个深蹲祁宁还觉得
简单的,现在被纠正正确姿势,她
上就不行了,开始哀嚎起来,“我不行了……!”
“深蹲不是你这么
的。”楚云婧站起
走过去,在她面前停下,“你慢点,
个我看看。”
“嗯~”上扬的尾音带着点平日里不会有的撩人。
说着,楚云婧伸手覆在她背上与腹
,“背
直,不要弓着,往下坐。”
“你回来啦!”祁宁听到声音从厨房探出个脑袋,见她回来,很快就从厨房走出来,手上还
了一双厨房手套。
“……”楚云婧看了好半天,才从她一秒一个深蹲里琢磨明白意思,“你不会是在
深蹲吧?”
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忽然勾蜜一笑
漆黑的电视机屏幕映出她们两人此时的姿势,从屏幕里她看到祁宁惨兮兮的表情。
“昂,对啊。”
“……我还没用力。”楚云婧略带无语,戏还
多。