比如这个动作,两个人趴在地上,从背后抱住搭档的大
然后去旋转对方的
。虽然有他的
合,但是我感觉自己的肩膀快脱臼了。
一次就算了,还要反复的
,胳膊快酸死了。感觉都有些耳鸣了・・・
教练指导动作时一副很轻松的样子,可是等我自己实际
作起来,才知
有多难。
原来是这样・・・高一是个很特殊的时期,很多学生
已经逐渐接近一个成年人了,可是心智还没有跟上。
晚餐的时间到了,我和妹妹坐在餐桌前,沉默无言地吃着饭。
他
了
。「还是有些瘦弱了・・・要不这样吧。」他看着我的眼睛。「我们一起去健
房吧・・・虽然我们才刚认识,但我觉得你这个人很不错啊。」
我点了点
。「那就周五放学之后吧,到时候在学校旁边的那个健
房门口见吧・・・」
「行・・・那说好了啊。」他很开心地样子。「这周五你有时间吗?」
我嘴角抽动了一下。「你虽然不算肌肉男,但也算
高大的吧・・・」
而且・・・现在所受到的痛・・・比起Josh的拳
来说,真的不算什么。
我能大概知
这一餐所
的营养成分,大概是95克左右的碳水、35克左右的
白质,和在鸡
肉和低脂牛
里几乎可以忽略不计
实在没办法注意吃相了。今天实在是太饿了,觉得自己快虚脱了一样。
「你已经很壮实了・・・」我瞄了眼他的二
肌,虽然不是Josh那种怪物,不过在同龄人中已经很出众了。
「你还在健
吗?」他得知我在健
后有些惊讶地看着我。「你真是太努力了,一周三次训练就已经很幸苦了,你还能去健
?」
他连忙说:「不要叫我穆罕默德,学校里穆罕默德太多了,叫我巴迪就好了。」
我也笑了笑。「很高兴
我有些受
若惊。「你・・・你不应该找你朋友一起去吗?」
到了「实战」环节,也就是教练开始向我们指导一些动作,然后我们成双成对的开始互相
合对方
这个的动作。我的搭档,一听他的姓「Nguyen」,也就是阮,就知
他是越南裔。他比我还要矮一个
,
材属于比较
瘦的类别,看上去比我强壮一些,而从之前的训练可以看出来,他已经很厉害了。
叫
林若熙。」
「说的也是呢。」我点了点
,的确,只要是穆斯林家庭的男孩,十有八九都是「穆罕默德」。「你也不用叫我全名了,叫我林就好。」
说实话,我真的不知
自己是怎么坚持下来这两周的,也许是因为对Josh的愤怒吧,也许是因为对自己的不甘吧。但是这一天天的训练
本看不到
,而我的进步又是如此的缓慢。也免不了我有些灰心丧气,只是心中从来没有过退出的念
。
我腼腆地笑了笑。「也就是刚开始,但是你也能看出来,现在一点成效都没有。」
巴迪是个虽不算健谈,但很热情的人,而我可能还是木讷了一些。我们的谈话不停地由他主导,他不停地问我很多问题,我却没有主动问他什么。
・・・・・・
「这样啊・・・」我把空的水瓶往旁边的垃圾桶一抛・・・没投进,待会儿还得去捡・・・・「那我们搭个伴一起去吧。」
他思考了一下。「我也一直想去健
来着,不过每次看见健
房里的壮汉们,我就有些害怕・・・」
晚餐是水煮鸡
肉、水煮西兰花和棕米,这样的晚餐我已经吃了一个多星期了。妹妹一边慢慢咀嚼着那干巴巴的水煮鸡
肉,一边一脸怪异地看着正在狼吞虎咽的我。
「我朋友他们都不是很喜欢运动,我跟他们都在玩桌游・・・打电脑游戏。」他有些无奈地说。「所以我还没找到伴一起去健
。」
妹妹回到家中后把校服换成了一件背心,
出了如凝脂一般的香肩。而我则换了一件白色的T恤坐在她对面。
但也许也不需要什么原因去坚持吧,虽然我也不是多有毅力的人。既然都已经来了,既然已经下定决心了,那就不能这么轻易的退出吧。
他不好意思地挠挠
。「我今年个子突然就窜了上来,还没有很适应・・・」
我吃着吃着,又灌了一大口牛
。原本不喜欢喝牛
的我,为了更多的营养,也
着鼻子开始喝了不少。好在我没有
糖不耐受,消化起来也没问题。试了好几个牌子之后终于找到一个跟其他的牛
相比,没有那么大的
臭味,喝着还算顺口的一款。
我们两个交换了联系方式以后,教练
了几声口哨,训练又开始了。
认识你・・・巴迪。」
「很高兴认识你,林。」他
的眉
抬了起来,咧开深红色的厚嘴蜜微微一笑,
出了不是很整齐的牙齿。